Книги для беременных
Книги для беременных всегда являются хорошими помощниками. Их можно открыть и найти ответ почти на любой вопрос. Кроме того, книгу приятно держать в руках и она поможет скоротать время, если нужно ждать. Каждой будущей мамочке надо иметь в своем арсенале хотя бы одну книгу о беременности. Давайте посмотрим, какие книги лучше приобрести.
Энциклопедии беременности
В универсальных энциклопедиях беременности можно найти ответы на все вопросы женщины, ожидающей ребенка.
• Энн Динзе «Ваша библия беременности»
Яркое издание все-все о беременности и о первом годе малыша. Многие могут назвать эту книгу своей любимой и настольной. Очень много полезной и подробной информации на 400 страницах о каждой недели развития крохи. В книге содержится множество иллюстраций, цветных фотографий и трехмерных изображений, позволяющих увидеть развитие ребенка неделя за неделей.
• «Энциклопедия для родителей. Вы и ваш малыш » автор и руководитель проекта Масалитина А.Ю.
Эта энциклопедия, изданная в Киеве, не более чем 150 страниц, но включает в себя главные вопросы о зачатии, беременности, родам, питании, уходе и воспитании.
• Глейд Кертис «Беременность неделя за неделей»
Вкратце и сугубо о развитии беременности и о судьбе риска на каждом этапе.
О беременности познавательно и с юмором:
Известные в Америке педиатры, а также родители восьмерых детей, подробно обсуждают варианты поведения пары, которая ждет прибавления семейства. Авторы буквально поминутно расписывают все аспекты родовой деятельности. Пронизана большой любовью и вниманием к молодым мамам, папам и детям, эта книга может стать хорошим и компетентным советчиком.
• Л. Хаггинс-Купер «52 легких способа получить от беременности удовольствие»
Эту книгу для беременных женщин написала женщина, которая сама была беременна четыре раза и в которой были такие же сомнения и страхи, как и у всех женщин. Заметки и советы в этой книге появились благодаря многолетнему опыту автора, а также близких, родных и женщин, с которыми она общалась во время работы.
Книги о правильном питании:
• Книга Хейди Э. Муркофф и Шэрон Мейзел «Правильное питание во время беременности»
Посвящена сбалансированном, правильном питании во время беременности. Из книги вы узнаете о том, как правильно и вкусно питаться до родов и после них. Кроме того, в книгу включены 175 рецептов полезных блюд, которые обязательно понравятся будущим мамам.
Книги о родах
• «Роды без страха» Почти все будущие мамы всегда испытывают страх перед родами. Английский врач Грентли Дик-Рид, написавший книгу утверждает, что естественные роды могут быть безболезненными. Для этого нужно подготовиться физически и эмоционально. Эта книга расскажет, как подготовиться к родам и помочь своему малышу появиться на свет без проблем.
• Светлана Бондарь "Рождение в пространстве любви» О домашних родах и о родах в роддоме. Особенно интересно прочитать о полезных психологических аспектах и рекомендациях накануне родов, чтобы ни о чем не забыть.Наслаждайтесь прекрасным положением с любимой книгой и ориентируйтесь больше на свою собственную интуицию, поскольку взгляды специалистов порой различны и противоречивы.